这时小花的手机又响了，又是那个号码。

“记得删掉。”挂断。

“……”瞎子心里苦笑，哑巴为了我这徒弟可真是用心良苦了，恐怕铲除汪家这哑巴张死都死这么多脑细胞。

瞎子按下手机的删除键，蹦跶回小花的浴缸里去了…

张起灵拿着手机，脑海里转过几个词“媳妇”“腰疼”“媳妇累着”…

想了一会儿，眯了眯眼睛像决定了什么，然后就像条小鱼见到水一样迅速得钻回被窝，吴邪一触碰到他，就像全身装了雷达一样，马上就贴回去抱着，然后两人都很安心地入梦了。

第六十二章 吴邪的训练

第二天早上5点，张起灵用手撑着头侧躺在吴邪眼前，吴邪还搂着他的腰，睡得很安稳。

张起灵搂紧了吴邪，有点舍不得叫醒他，但是想起今天要跟吴邪回老家，嗯，不能心软，得要帮吴邪训练一下才行，体能好，以后总有用…

“吴邪。”

“嗯？”

“…起床。”

“啊？天还没亮，让我再睡会。”

“训练。”

吴邪听到这两字跟打了鸡血似的，蹭地坐起来，差点就撞到那闷油瓶的下巴。

幸好张起灵已经习惯了他这种时刻在反应呆缓和反应过度中蹦跶的行为，于是轻轻闪身就把吴邪捞出被窝，马上给他套上衣服道：“去洗刷，室内训练。”

等吴邪洗刷完出来，就跟着张起灵先做了下伸展运动。

张起灵教给他标准的仰卧起坐，还有一些练习肢体柔软度的动作。

张起灵想吴邪身体太僵硬，好的柔软度和过硬的腰部力量对以后逃跑是最有好处的，先练柔软度，加些力量，然后加入体能，再专注力量，最后才训练格斗技术。

吴邪觉得张起灵教他的仰卧起坐，还有一些动作怎么跟练瑜伽似的，跟他平时威风凛凛的动作相差甚远啊，又想可能这些都是基础，他小时候也是这么练起的。

这些动作看着简单，但都是针对局部位置训练的，两人在地板上做仰卧起坐。张起灵陪着他做，刚开始还是挺轻松的，一会儿后，吴邪有些开始小喘气，道：“小哥，我们这样要做多少个？”

“……半个小时”张起灵想了想回答他。

“半个小时？？？？”吴邪惊得下巴都快掉了，他印象中记得读书那会体育课做撑死了也就5分钟。

“嗯，累就慢慢做。”张起灵道。

10分钟过去后…

“呼…啊…小哥，好了没…我不行了…”

“不能停。”

吴邪心里哭喊，悲催了，平时说什么都让着我的小哥到哪去了？怎么一锻炼起来这该死的闷油瓶就这么倔？

“啊…救命…呼呼…我真不行了…你放过我吧。”

“还有一会儿。”

“啊…我求你了…再下去我真的没命了。”

两分钟后呼喊声没了，剩下吴邪沉重的喘息声。

休息了15分钟，张起灵又抓着吴邪做虎卧撑。

“小哥…”吴邪做了几个已经累趴下了。

“半小时…”张起灵也是陪着他一起做，自己一边认真地调整着呼吸。

“嗯啊…不要…啊…救命…”吴邪一边做一边呼喊着求饶。

“调整好呼吸”张起灵道。

“调整个屁，老子快死啦。”吴邪有点眼花。

“腰抬高一点。”

“没力，抬不了，你自己做吧，不用管我。”

“腰疼了吗？”

“没…嗯啊…就是没力了，抬…恩啊…抬不起来。”

“……不能停，继续。”

“嗯…呃…”吴邪继续呻吟着。

“我帮你。”张起灵过去拎起了他的腰。

“啊，狗日的，别抓我腰，老子没力了，你到时间了没？”

“坚持一下”

“啊…怎么那么久…呼呼…”