对不要的，但也绝对不能空腹睡觉，喝一碗小米粥用来养胃和垫垫肚子，再吃两个鸡蛋维持从昨晚到今天整个睡眠期间的营养，之后再吃点东西让肚子不要那么空，免得肠胃不舒服。嗯，还有，吃东西不要吃的太多，最多六分饱就行……”