提问，不要不敢向他人求助，我每天都在这样做，求助并不是软弱的表现，它是力量的标志，因为它表明你有勇气承认自己的不足，这样做会使你学到新的东西。请确定一位你信任的成年人，例如家长、祖父母或老师、教练或辅导员，请他们帮助你遵循既定计划实现你的目标，即使当你灰心丧气，你觉得身边的人都已经放弃了你，永远不要自己放弃自己！因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的国家！