第十九节,神奇的精元【第一更】  绝世血神

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“凌哥,还是我来吧!”卢林抢过木棍,咬咬牙,挥动木棍轻轻的砸在凌霄楼的后背上。

“重一点儿!你没吃饭么?注意力度……力度!什么是力度?”

“我们已经训练了29天,按照我现在的身体素质,完全可以承受这般打击。所以你不用d我会遭受什么伤害,你安心的打jiushi……就按照我刚才的那种力度就行。”

嘱咐了卢林几句,凌霄楼就闭嘴不言。

按理说,他最初制定的训练计划已经超出了他的身体承受极限。如此高强度的训练,对身体会有很大的损伤。

不过在综合kaolu后,他还是这么做了,并且在随后的训练中成功的完成。

一方面,这是他意志本身u;另外一方面,是因为他身体里有j元的存在。

高强度的训练过后,搬运j元在身体里行走,可以滋润身体损伤的同时再次淬炼身体。

这才是他能够在第一天完成训练后,第二天还能一早爬起来jixu训练的原因。

这和意志有一定guanxi,但是更多的是他用j元修复了身体的损伤,否则他就会像卢林第一次完成训练内容一样,浑身痛的无法入睡。

白天高轻度的训练内容锻炼了身体,晚上他便会修行《血神录》的功法,一遍又一遍的搬运j元在身体里游走。然后睡上一到两个时辰。

不知不觉就度过了一个月的时间,他现在身体里的j元已经壮大了先前的五倍,这种修行速度已经算是非常快了。

但是还不够,j元的修行还是慢了些,所以他才决定用木棍击打身体的方式修行。

卢林在他的指点下,用多少力量?如何挥动木棍?击打什么地方?动作越来越熟练。时不时的他还会给卢林讲解些打人的技巧,可以让人遭受严重内伤,在身体表面却看不出丝毫伤势的技巧。

至于那些在西伯利亚训练营学习的杀人格斗技巧,他并未传授给卢林。不是他不够意思,而是卢林现在还很弱。那些格斗技巧需要强壮的身体和力量支撑。

砰砰砰……

卢林挥动木棍以稳定的速度一棒棒的落下。现在卢林击打的是人体承受能力最强的背部,随着他身体素质的不断提高,身体的各个部分都将是击打的对象。

在卢林击打他背部的时候,他默默的搬运着j元在背部的经脉里运行。在给背部造成伤势的同时,j元也在滋润修复着伤势,彼此之间达成一种微妙的动态平衡。

当然,破坏的速度还是要比修复的速度快一些。他还需要晚上jg元滋润修复伤势。

这种方式非常的痛苦,需要钢铁般的意志才行,而对于凌霄楼来说,他拥有的jiushi这种意志。

一个时辰后,两根木棍都被d了。


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