“哔~~~”长长的一声哨音响起。

“啪，啪！”

“好了。现在我们开始练习下一个。首先，我来示范。”教官放下口哨，面向队伍说道：“全体都有，蹲下。”

“刷，”全体半蹲下，双手放在双腿上。看着教官示范。