“我想学倒立反身，这个应该可以。”林小北早在比赛时就有了目标，一本正经的给左木木分析，“正身倒立三周半的系数是3.8，这个很有诱惑力，但是我如果学，可能需要很长时间。”

“对，从学会到熟练掌握…”左木木粗略计算了下，“你现在的滞空x_i,ng太短，很难学会，即使学会了，恐怕这个赛季结束前，也很难熟练掌握。”

“假设我学会了，也浪费了一整个赛季。所以我想三周半顺其自然吧，等我把滞空时间提上来了，应该自然而然就会了。”林小北见左木木倒在垫子上，自觉地帮他压住腿，看他做卷腹运动，同时继续说自己的打算，“我现在会的高难度动作没有几个，上次比赛就是。约瑟会的动作系数很匀称，动作和动作之间系数悬浮在0.1，而我几个动作悬浮很大，甚至把2.4的动作拿出来比赛啊。”

“是啊…”左木木抱住脑袋，才做了几个气息就不稳了。他平常不屑于练基本功，真正开始练的时候，就暴露出诸多毛病。

他深深呼出一口气，给林小北说，“幸好那是洲际赛，如果这次你再把反身两周半拿出来比赛，肯定连半决赛都过不去。”

林小北看着他想了会，抿了下唇，像是下定决心似的说，“所以我想在下周之前，学会两个动作。”

“哪两个啊？”左木木随口问，“倒立反身两周半，还有呢？”

“我想试试向内翻腾四周半。”林小北说。

左木木正要倒下继续练习，听到声音，难以置信的瞪着他。

林小北跟他对视，眨了下眼睛。

“你疯了。”左木木评价。

左木木心比天高，总想挑战新的、难度更高的动作。

这会居然说林小北疯了，季凌有些好奇，拿出手机百度了向内翻腾四周半，往下看了看——

林小北真的疯了。

向内翻腾四周半采用基本起跳姿势，所以系数并不高，国际给出的标准在3.4和3.5之间，往往倾向于3.4。

这个动作难度相当大，需要选手有非常扎实的基础功，和超长的滞空x_i,ng，可以说难度相当高，训练起来非常艰苦。

业界有人这么说：要是评选技巧和得分不成正比的动作，四周半是第一个。

正是因为这个动作太辛苦了，所以没几个愿意练，导致现在国际上的评分标准都不统一。相比起这么出力不讨好，失败率还很高的动作，大家更愿意连个空中侧翻，通过投机取巧的方式提高难度系数。

“我没有疯，”林小北抿唇笑了下，露出两颗虎牙。他给左木木说，“我虽然拿了金牌，但是心里还是很虚，总觉得这个冠军名不正言不顺。我明明可以做到十分，却只出了八分的力。可能大家觉得我游刃有余，但是我自己知道，另外两分我使不出来。”

左木木没说话。

他跟林小北正好相反，因为基本功太差，每次都靠空中技巧得分，简直是把所有底牌亮的一清二楚，回回像是用了十二分力气，才拿到十分的成绩。

“我们一起训练这么久了，你知道，我练不出侧翻空转之类的花式，只有基本功拿得出手。”林小北看他没有继续练习的意思，伸手把左木木拉起来，絮絮叨叨跟他说，“所以啊，我只能发挥自己特长，争取能让自己的实力平均一点。”

左木木盯着他看了会，扶着林小北的肩膀站直，抬头望着跳台。

林小北有些忐忑，他想法冒出来的时候，自己都觉得大胆。距离正式比赛没多长时间，正常来说学一个动作都很难，他还要学两个。而且，这两个动作难度都不低。

“既然…”左木木伸手过来，拍了下他的肩膀。

林小北反闭上眼睛，害怕被他揍。

“既然你都决定了，那就快开始吧。”左木木指着跳台，“还不快上去。”

“啊！”林小北知道他这是认可自己了，点点头，感动的说，“好！”

霖逸急匆匆赶来跳水馆时，看林小北跟个弹簧似的，一上一下，落水姿势千奇百怪。

左木木和季凌守在旁边，都没有阻拦的意思。

“喂，我说你们！”有前车之鉴的霖逸紧张起来，跑过来叫住他们，“马上要比赛了，让他跳来跳去的，伤到怎么办？知道…”

“霖逸哥！”林小北从跳水池钻出来，开心的叫了声。

他脸上带着两只小黄鸭形状的泳镜，衬得他原本就有些婴儿肥的脸更显小了。

霖逸见他眼睛保护的挺好，这才放心下来，走过去问，“你练什么呢？”

林小北把之前的话跟他说了一遍，指了指左木木，“然后左木木就陪我练了。”

“嗯，你想练四周半啊。”霖逸点点头，这个动作他是会的，给林小北指导说，“四周半没太大技巧，只要基本功扎实，滞空时间长就行。你基本功没问题，试试加助跑借力试试。”

林小北点点头，“好的，我知道了。”

“木木，你别在这里偷懒了。”霖逸叫住左木木，怕他因为指导林小北训练，耽误自己，“走吧，我带你去练器械。”

“嗯。”左木木站直身体，跟霖逸往旁边的器械那边走。

季凌看林小北旁边总算清净了，走过来，剥开糖纸送过去。

“贝贝。”

“嗯？”林小北含着糖，含含糊糊应了声。

他