好吧，一整条辣椒放在嘴里嚼，吴诺光想想那个味道都醉了。

“你的吃法不对，一会儿你尝尝，我做的，保证好吃。”吴诺信心十足说道。

石虎仍然将信将疑。

吴诺不管他，继续在那小堆瓜果中挑挑拣拣，除了辣椒外，再没有什么眼熟的东西了。吴诺有些失望，随便捡了一个白色的条状椭圆形果子，用水洗洗，咬了一大口。

居然有股萝卜味儿！

跟吴诺以前吃过的那些萝卜不同，这种果子的‘萝卜味’要淡一些，味道更甜，水分更足，比萝卜更脆嫩多汁。

这玩意儿炖进肉里，味道肯定不差。身为一个资深吃货兼厨师，吴诺可以很肯定的下结论。

询问过石虎，这种名为‘长瓜’的东西，部落里的人都当果子吃没有任何副作用以后，吴诺就暂时没将其信息上传系统。他直接把瓜果堆里的四个长瓜全部挑出来，洗洗切成块，放在旁边备用。

接着，他又将刚才切下来的那些肉，用小刀慢慢切成尽量薄的肉片，撒上盐放在旁边腌制。半红的辣椒清洗干净，一部分斜着切成小段，放在旁边备用，一部分剁成碎末，装进碗里。

大火烧煮下，锅里很快飘出肉香味。

长河部落的人通常把肉煮到八九成熟，就开始吃了，几乎没有炖肉的概念。这倒不是因为他们不喜欢炖肉的口感味道，而是因为烧柴禾不好掌握火候，很容易将水烧干把肉炖焦，与其吃焦糊糊的味道，还不如吃口感差一点的煮肉。

吴诺早就习惯了使用天然气、液化气，用炉具控制火候，从来没用过这种烧柴禾的土灶。好一番折腾以后，绿才在他不太靠谱的指挥下，将火势控制在他满意的范围内。

焖炖了好一会儿后，石锅内渐渐泛起了乳白色，肉香味被完全炖了出来，馋得石虎和大猫盯着石锅，眼睛都有些直了。

吴诺见火候差不多后，把切好的长瓜一股脑倒进锅里。等白色的肉汤再一次翻滚起来，属于长瓜的香味终于逸散出来，混着肉味，格外诱人。

“还要多久才好啊？”石虎第三次按捺不住问道。