房子不大，小小的一屋一厨的格局，和张鑫租住的房子差不多，但是这个萱萱可和张鑫的房间收拾的一尘不染不一样，房间里相当的杂乱，杂志什么的扔的满地都是，甚至枕头下能看见内裤和胸罩，茶几上也一盒盒饭剩下了半盒，就那样随意的扔在上面，估计都好几天了，屋子里都有点的馊了的味道，估计是盒饭散发出来的！

萱萱很随意的坐在床上，然后笑道：“屋子里没有什么地方，躺在床上吧！今天开始主要的是锻炼腰劲……”说着把床上的被褥挪到一边，然后指了指竹子编制的凉席，示意牛强躺下。

牛强想想也是，客随主便，所以很随意的就躺在了竹子的凉席上，然后萱萱大模大样的坐在牛强的双腿的小腿处，然后说道：“仰卧起坐，十个一组，啥时候把你的肚子练没了，都变成结实的肌肉啥时候你的腰劲就练出来了，而且平时的腿劲训练还不能停下来……”

牛强差点吓得闭上眼睛，这是要做什么啊？不是来做那事锻炼腰劲啊？自己的啤酒肚是有一些，腰围也快二尺四了，看来锻炼出肌肉就锻炼呗！于是牛强就开始做起了仰卧起坐。

萱萱眯着眼睛笑道：“那么咱们就从女人身上开始讲，第一课就是女人身上的敏感的部位！你做仰卧起坐一定要扭着腰做，要不两侧的腰劲练不出来……”

牛强差点没哭出来，这十个一组的仰卧起坐相当于三十个，做一组下来就必须见汗了，要是这样的话自己最多做个十组就没劲了！

萱萱用白皙纤细的食指在牛强的脑门上顶了一下，笑道：“快点做！女人身上的敏感部分，从头开始，一般女人的面部的敏感部位首推是脖子，然后是耳朵，再然后才是嘴唇，靠着亲吻或者舔舐的时候刺激是最好的，但是你现在还没有胡子，明儿我给你买一把吉列的剃刀，不管有没有胡子，每天你必须刮脸，早点把坚硬的胡茬刮出来，尤其是在亲吻磨蹭的时候，胡茬的威力有时候比亲吻和舔舐更具杀伤力……”

牛强暗道长学问了，原来胡子是这么用的啊！自己一直听老妈的，当小白脸不愿意刮胡子，怕越刮越重呢……

第七集：受刺激了

萱萱笑着看着牛强继续的仰卧起坐，看着牛强卖力的一下一下的锻炼着，继续的说道：“其实女人的脖子和耳朵是很敏感的，接受的刺激远远大于接吻，如果你的胡子是那种硬硬的短茬的话，估计享受到的刺激能更加的强烈，尤其是胡须在滑过她的脖子和耳垂的时候，一般女人无法接受这种刺激，尤其是边亲吻边在她的耳边说着绵绵的情话……”

看着萱萱边说边一幅陶醉状，牛强感觉自己又在充血，但是此时明显不是上床推倒她的时候，毕竟自己还要她训练着自己，所以暂时还是压抑住yù_wàng的好，毕竟早晚还能再睡了她的，横竖以后机会多得是，也不着急于一时。

萱萱的眼神无意中扫过牛强已经支起的小帐篷，妩媚的笑了一下，继续的说道：“说完了脖子和耳朵，下面就往下说了，其实女性敏感的部位很多，对待一个女人，只要你的情话能起到作用，甚至脚后跟都是她的敏感部位，只要你懂得赞美，再就是不要只是在重点上攻击，不要只是一味的在rǔ_tóu和yīn_dì什么的地方一味的刺激，要全身上下都要照顾到，要循序渐进，比如女人的腰部，比如后背，比如大腿，比如脚，比如让她轻轻的抚摸你等等，这些就是以后的课程了。”

牛强瞠目结舌的不知道说什么，但是还是看着萱萱的脸蛋，萱萱伸出了白玉葱葱的食指在牛强的脑门上顶了一下，说道：“赶紧继续做，你现在才做了不到五十个，今天最少要做一百个，做完才给你机会实践操作！”

牛强只好皱着眉头的继续咬牙的坐着仰卧起坐，而且是还带着扭腰动作的仰卧起坐，而在这个时候，萱萱继续的说道：“下面咱们就继续说，爱抚女人的时候主要分两种格调，主要是看和你上床的女人的性格，但是不论什么性格，轻轻的爱抚总是大多数人的最爱，就是那种指尖轻轻的滑过皮肤的感觉，那种轻到若即若离的感觉，很是让人心里痒痒，想够却有够不到的那种感觉，这样的感觉同样适用于女人的心理，不能让她满意了，永远逗着她，当差不多的时候才开始满足她，一次性的满足了以后又是新一轮的漫长的吸引……”

牛强此时却打断了萱萱的话，说道：“那这样的女人不是犯贱吗？直接痛痛快快的一次性舒服了多好！”

萱萱用指节轻轻的敲了敲牛强的脑壳，说道：“什么叫犯贱啊？这是心理战术，男人自古还说什么妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着。你说这也是犯贱吗？”

想想也是，于是牛强说不出什么了，毕竟萱萱说得对，只好保持沉默，毕竟得不到的才是最好的，人都有这样的心理，毕竟得不到的才能激发男人的占有欲，相信女人也一样，尤其是那种若即若离的感觉，是最让人销魂的。

萱萱看到牛强没话说了，于是继续的说道：“而女性喜欢比较用力的则就是插入的时候，如果这个时候你能很用力的抱着她，然后很用力的插入的话，那时候是最舒服的时候，那种震撼的感觉能很容易的把她带入巅峰，所以现在在锻炼你的腰劲，如果你能很有力的插入的话，一般女性能很舒服……”

看到牛强一幅迷茫的眼神，