夜灵梦见两人走后把木门关上，来到叶羽辰身边轻声说道：“少爷，这样子对家主夫人好吗？”

夜羽辰点了点头，然后道：“梦儿，帮我拿件蔚蓝色的劲装和一件紫金色的长袍。”

夜灵梦顺从的点了点头，就去拿衣服了。

夜羽辰见夜灵梦离开了便轻声翻下床，结果因为身体虚弱一下子没站稳，如果不是扶到床角柱还真要摔一跤了。

夜羽辰换上衣服，稍作歇息，等身体好点后，便将夜灵梦打发走。

接着就开始舒展骨骼，毕竟在床上躺了很长一段时间，再加上这身子体本来就弱，不弄好点还真的会起不了床的......

旦日

第二天清晨，夜羽辰早早的起了床，他感觉这身体柔韧度很好，正好前世有部武学很适合现在练习。

“呼，好强的灵魂力量，他真的只是十岁的小孩吗？”完全吸收完的夜羽辰吸了一口冷气。

难怪他会说他已经没有牵挂了，从小就是自己生活，他的父母，也就是之前少女所说的家主，夫人，从不管他是生是死。要么处理族中之事，要么就是带大哥夜茂和二哥夜天鹏练功。

如果不是他后来的一些表现让他们吃惊，他们现在或许还是看都不会看他一眼吧。

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夜羽辰在院子里找了个较宽旷点的地方开始练习，不过《锻体决》才练到一半，就听到“啪”的一声。

夜羽辰揉了揉手臂，然后吐出一口浊气，叹道：“我也猜到了这身体很弱，但这也太……唉，算了，慢慢来吧。”

所幸这一半的《锻体决》也是可以提高身体素质的，不然就只有靠跑步来增强体质了了。练武的人都知道通过跑步提升，不仅速度慢而且很累，所以基本没人去跑。

练了半个时辰后，叶羽辰才回到房间休息。他不是不想练，而是不能再练了，不然对身体就会有损伤了，不但不能有所提升反而会适得其反。

叶羽辰一放松下来顿时感觉全身筋骨一阵阵酸痛，微微摇了摇头就去洗澡了，将夜灵梦准备的衣服换上了。