看了看手上的手机碎片李元晁满意的将其扔进了垃圾桶里，然后换上武馆的训练服去往第十九层，修行之道贵在持之以恒，一日不可松懈，却是耽搁不得，不过在这之前嘛……李元晁摸了摸肚子，转头又换了方向。

刚吃饱的肚子又饿了，还是先祭祭五脏庙吧。

武馆的食堂在五楼，分为内外两进，外面就是普通的食堂，也是林氏家族自己旗下的餐饮公司在经营，菜色善可。

而里面却是武馆内部的小食堂，在这里吃饭的人不多，都是林氏武馆的正式弟子。而且除了李元晁他们几个师兄弟外，来这里的不论年龄多大都是李元晁的小字辈。

“小师叔！小师叔……”

“见过师叔！”

在众人一路的恭问中，李元晁神态自若大步前行，完全没有一丁点的局促。论年龄这些人当中比他大的比比皆是，但论国术修为，达者为先，受这一声“师叔”的称呼可谓心安理得。

而且若是有人诚心请教，李元晁倒是不介意指点一两招，不过可惜，可能是嘴上无毛办事不牢的传统太过深刻了，所以这些师侄辈们也并没有真的看得上他这个年纪轻轻的师叔，自也就没人来请教了。

“小师弟，这里！”一声呼喊声传来。

“师兄师姐，你们都在啊！”李元晁顺着声音的来源看了过去，只见五师姐魏依依、八师兄林楚泉和十一师姐周灵灵正坐在一桌上冲自己招手。

魏依依招呼李元晁坐下道：“今天早课之后就没见着你了，怎么到这时候了才过来吃饭。”

“白天跟朋友在外面玩了一天，算是给自己放个假，回来时没来得及吃饭，却是来补上一餐。”李元晁随口解释了一句，故意说是还没吃过，免得待会吃得多了把几人吓到。

“师兄师姐，等我一下我去弄些吃食过来。”

这小食堂里来的都是武馆本身的弟子，吃饭都是随意，也没有花钱一说，全都是武馆承担，各种吃食、鱼肉样样齐全。李元晁荤素搭配拿了两人份的食物，这还不算，又让大师傅来了一大海碗的“十全大补汤”。

这“十全大补”的汤名只是武馆弟子的戏称，其实是武馆秘传的一种大补气血的药膳，用牛猪等的肉和骨搭配肉桂、黄芪、人参等中药再佐以其他辅料温火熬制而成，一次熬制就是十几个小时，武馆中一天也就晚上的时候供应一次，而且只供应武馆中正式拜师的弟子，是武馆秘传的一种大补气血之物，被众弟子们戏称为“十全大补汤”。

虽然汤名俗了点，但功效却是不低。

汤中所有的配料在充足的时间煎熬之下全都炖的稀烂沉在锅底，汤汁色泛金黄，香气浓郁中微带粘稠之意，看上去色香味俱全很是诱人。

李元晁三下五除二就干完了两人份的饭菜，接着又连喝了四大碗的十全大补汤，碗是大号的海碗，分量十足，这四碗下肚就算是水也能撑着了，更别说这武馆秘制补气血的药膳羹汤了。

武馆中普通弟子就算平时练武消耗大，一碗下肚便也足够了，多了也是浪费，因为根本吸收不了，而李元晁却是连喝四大碗，换了旁人早就虚不受补了。

“嗝……舒坦！”一个响亮的饱嗝，李元晁靠在椅子上满足的摸起来肚皮。

这四碗汤下肚，李元晁便感受到了胃部的充盈和气血的涌动，蕴含在食物中的精华被人体自然吸收，转化成自身的气血以弥补这些时日达摩十八手转化气血的亏空。

这个时候站个桩功或者练练达摩十八手却是再合适不过了，既能增长功力又能充分的吸收营养，还能多积攒一些内力。李元晁美滋滋地想着，却不知这种吃法把边上的师兄师姐给吓了一跳。

魏依依看着“狂风扫落叶”的李元晁，关切地问了一句：“小师弟，你这种吃法受得了吗？”

魏依依、林楚泉和周灵灵三人看着李元晁吃饭如干仗的架势，也是看的目瞪口呆，要知道这十全大补汤就算是林楚泉一次喝下两碗也是极限了，喝多了恐怕一晚上都要睡不着觉了，这种吃法先不说身体受不受得了这种肆无忌惮的进补，单是这肚子也装不下去吧！

“呃……还行，最近练功运动量大，待会去站站桩消消食就好了。”李元晁状做随意的解释了一句。

确实是最近这段时间炼气血为内力导致的气血亏空让李元晁每天进食的**尤为强烈，毕竟对自己的这幅身体而言，在过去的二十多年当中气血都是人身的根基，气血的骤然亏空必然引发身体本能的饥饿感，进食的**也就自然强烈了。

就好像一个人穿了几十年的麻布衣服，如果突然换上丝绸衣服，就算这丝绸衣服更加的舒适、更加的高档昂贵，恐怕穿起来也会不习惯、别扭。

李元晁估摸着过段时间身体适应了内力的存在或者等到自身所有的气血都化为内力后，这种身体上本能的饥饿感就会消失了，至于这个过度时间的长短却是不好说。

所以在这之前，李元晁只能做个大胃王了。